¿Cuánto colágeno debo tomar? Descubra los beneficios y las mejores fuentes de colágeno El colágeno es una proteína que es el componente principal de nuestra piel, cabello, uñas, huesos y tejido conectivo.A medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce naturalmente menos colágeno, lo que genera signos visibles de envejecimiento, como w...
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